Migliori scarpe da padel: come sceglierle? La top 10 Sportnet

Come si sceglie la scarpa da padel e quali sono le migliori

Il padel è uno sport che richiede sicuramente una buona preparazione fisica onde evitare infortuni e risentimenti muscolari.
Come ogni sport di racchetta, la scelta dell'attrezzatura è fondamentale a partire dalla pala più adatta (per il quale abbiamo qui un configuratore per la scelta rapido e gratuito) fino alle scarpe che, a nostro parere, sono sicuramente fondamentali per evitare infortuni e per performare al meglio.

Abbiamo racchiuso in questa guida poche e semplici indicazioni per scegliere la scarpa da padel più adatta.

Le 6 caratteristiche chiave per scegliere la scarpa da Padel adatta:

Suola

Partiamo dalla suola di una scarpa da padel. La suola è fondamentale per grip e consumo.

Esistono fondamentalmente 2 tipologie di superfici sui campi da padel:

-Testurizzato di nuova generazione (campi con poca sabbia - ve ne accorgete perché la sabbiolina c'è ma non si vede);

-Erbetta rada con tanta sabbia (vecchia generazione).

Questa differenziazione è fondamentale per una questione di grip. Sui campi con tanta sabbia si scivola più facilmente ed è necessario avere una scarpa da padel con una suola con delle scanalature più profonde. Nel primo caso, invece, le scanalature possono essere anche meno profonde.
Ma come facciamo a riconoscerle?
Partiamo dalla base:

-Suola da Tennis (scarpa da Tennis AC - All Court): è una suola che non va benissimo per un campo da padel ma sicuramente è migliore rispetto a scarpe create per altri sport (come la corsa o la pallavolo o il calcetto). La sconsigliamo a meno che non vi siano alternative valide a portata di portafogli;

-Suola da Tennis CC (scarpa da Tennis CC - Clay Court): è una scarpa da tennis con suola per campi in terra rossa e va bene per i campi da padel, soprattutto per i campi con molta sabbia. Avrà addirittura un grip migliore rispetto alle scarpe da padel su certi campi di vecchia generazione;

-Suola da Padel: ne esistono di mille tipi diversi a seconda dell'azienda produttrice. Sono state create appositamente per i campi in testurizzato radi ma funzionano benissimo anche sui campi di vecchia generazione.
TLDR: sempre meglio le scarpe con suola da padel, ma non disdegnamo quelle da tennis per la terra rossa che performano meno bene da altri punti di vista ma ne parleremo in seguito.

Stabilità

La scarpa da padel deve necessariamente essere stabile per evitare torsioni non volute del piede, tuttavia deve rimanere molto meno rigida rispetto ad una scarpa da tennis perchè i movimenti nel padel sono più brevi e rapidi, quindi una scarpa da padel deve essere stabile ma mantenere una certa flessibilità necessaria a garantire i movimenti di cavitazione e torsione classici di questo sport.
Per questo motivo è meglio evitare scarpe troppo rigide o troppo "protettive". Ovviamente protezione e rigidità vanno in base a 3 fattori fondamentali:

-Peso dell'atleta: più l'atleta è pesante, più la scarpa deve essere stabile;

-Forza fisica e preparazione dell'atleta: più l'atleta riesce ad esprimere forza e più la scarpa deve essere stabile. Un atleta fisicamente forte ha bisogno di una scarpa più stabile (anche perchè, altrimenti, la distrugge subito);

-Problemi fisici: un atleta con problemi fisici a ginocchia, caviglie ed anca dovrebbe puntare sulla stabilità della scarpa.
Ovviamente più una scarpa è stabile, più è strutturata e questo implica che pesi anche di più e sia più ingombrante.

Protezione

Le scarpe da padel hanno diversi sistemi in campo per proteggere i movimenti ed il piede. Normalmente le scarpe da padel non sono completamente in mesh (tomaia traspirante). Questo perchè altrimenti mancherebbe di struttura e quindi protezione per il piede.
Un piede che si muove eccessivamente nella scarpa crea problemi anche alle articolazioni.
Importantissima è la conchiglia che c'è dietro il tallone. Una conchiglia rigida migliora la stabilità del piede nella scarpa.
Fondamentali anche gli innesti sul mesopiede (la parte centrale del piede) che evitano la torsione eccessiva della scarpa.

Pianta: larga, stretta o standard?

Normalmente non vi sono grandi differenze di pianta tra scarpa e scarpa. La grossa differenza esiste tra scarpa da donna e scarpa da uomo. A parità di misura (esempio: un 41 da uomo ed un 41 da donna) hanno una pianta più stretta nella versione da donna.
Di modello in modello e di azienda in azienda la pianta della scarpa cambia sensibilmente (1-2mm sull'avampiede). Qui il discorso è di comodità. Dovete provarla e sentirla ben fasciante attorno al piede nella parte anteriore. Se siete costretti a stringere le stringhe della scarpa troppo forte per avere un fit perfetto, allora non è la scarpa giusta per voi. Per quanto i lacci possano stringersi, il fit non sarà mai perfetto e potrebbe causarvi tendiniti o pressione non voluta sulla parte superiore del piede.

Peso

Il peso di una scarpa da padel, normalmente, dipende dalla struttura. Per creare una scarpa più strutturata bisogna considerare inserti in TPU o materiali più pesanti del mesh. Questi materiali incrementano il peso di molto.
Considerate che se siete giocatori leggeri ed in grande forma fisica e puntate alla performance assoluta, cercate sempre la scarpa più leggera (da uomo sui 260gr e da donna sui 240). Sembrerà sciocco.. ma immaginate che in una partita in media sollevate ogni piede più di 1000 volte. Se la scarpa che scegliete pesa 50 grammi in più rispetto ai 260gr del minimo, state sollevando circa 50kg in più a gamba per ogni partita giocata. Pochi? Molti? Dipende dalla vostra forma fisica.

Ammortizzazione

Veniamo all'informazione che più interessa a tutti noi: l'ammortizzazione di una scarpa da padel. Tengo a precisare che l'ammortizzazione non è assoluta, ma percepita. Ossia: una persona estremamente pesante sentirà molto morbida una scarpa che per un giocatore di 40kg in meno sembrerà dura.

Bisogna scegliere una scarpa che abbia un livello di ammortizzazione equiparato al proprio peso ed alla forza espressa dal giocatore sulla scarpa.
Normalmente le aziende forniscono l'informazione relativa alla categoria di peso del giocatore per ogni scarpa ma anche qui, è del tutto soggettivo.

Consiglio dello Sportnerd: se infilate una scarpa e ci sprofondate dentro.. troppo morbida. Appena indossata la adorate ma durante il gioco vi aiuterà poco.
Anche perché maggiore è l'ammortizzazione, maggiore è la quantità di energia che la scarpa sottrarrà al vostro passo.

L'ammortizzazione "ruba" energia ai vostri passi ed ai vostri salti. Una scarpa dura è più reattiva rispetto ad una scarpa molto ammortizzata e questa considerazione è da fare ogni volta che si sceglie una scarpa per la performance assoluta.
Scegliere sempre un compromesso tra comfort e performance.

Appoggio

Contrariamente a quanti molti pensano, non esistono scarpe da padel che "correggono" difetti di camminata.
Spesso ci chiedete di consigliare una scarpa per "pronatori" o "supinatori". La "pronazione" è un movimento che si palesa solo in una situazione di camminata o corsa continuata e non in situazioni di gioco in cui siamo sempre sulle punte e fermi sui talloni. La scarpa da scegliere ha semplicemente una pianta ben salda a terra ed all'interno ha un supporto per arco plantare decente. Niente più, niente meno.

Quanto influisce il livello del giocatore nella scelta delle scarpe?

Tutti abbiamo, ovviamente, un budget quando scegliamo dell'attrezzatura e nonostante le varie offerte disponibili sul mercato, ogni scarpa ha un suo prezzo di partenza.
Il consiglio fondamentale che ci sentiamo di dare é:
scegliere la scarpa sempre in base ai movimenti che facciamo in campo.

Se siamo all'inizio ma corriamo a destra ed a sinistra come dei matti, sarà meglio scegliere una scarpa buona ed estremamente protettiva, anche perché, non conoscendo i movimenti nel padel, rischiamo di farci male.
Se siamo alle prime armi e vogliamo una scarpa per iniziare e non pensiamo di essere Paquito Navarro o il buon Chingotto, allora ci sono soluzioni che vanno dai 40 euro e funzionano benissimo per questo sport.
Man mano che iniziamo a crescere di livello ci rendiamo conto di cosa abbiamo veramente bisogno.
Normalmente i giocatori pesanti e poco atletici dovranno scegliere scarpe più strutturate e quindi costose anche per evitare di cambiarle troppo spesso.
I principianti che vengono da sport di corsa e movimento (come il calcio, ad esempio) avranno meno problemi a giocare anche con scarpe entry level perché conoscono bene il proprio corpo in movimento e sanno come gestire anche gli spostamenti più complessi.

Se sono un principiante mi basta:

scegliere un prodotto che abbia una suola adatta ed un'ammortizzazione decente. Niente di trascendentale, ma sappiate che al ritmo di una partita a settimana, le cambierete (per consumo della suola o perché volete qualcosa di superiore) dopo qualche mese;
Trovate qui sotto una selezione perfetta per voi.

Se sono un intermedio mi interessa:

la scarpa più performante per il tuo stato fisico e per il tuo peso ed i movimenti che fai in campo. Ci sono veramente ottime soluzioni per ogni tasca.
Trovate qui sotto la nostra selezione.

Se sono un professionista dovrò preferire:

questo lo sapete già.. inutile che ve lo dica io. Ne avete provate parecchie e sapete già con cosa vi trovate veramente. Quindi vi butto giù una carrellata di scarpe di ottimo livello;

Quali sono le migliori scarpe Padel? La Top 5 degli esperti di Sportnet

Trovate tutta la collezione scarpe padel qui

Migliori scarpe da padel da donna

Migliori scarpe da padel da uomo

Per questa selezione abbiamo scelto:
-Gel Resolution Padel di Asics: stabile, leggera, resistente. Grip pazzesco con una suola risagomata ad x per facilitare i movimenti. Dura tantissimo. Leggera quanto basta. Estremamente Stabile. La consigliamo soprattutto a giocatori che pesano più di 80kg o che hanno veramente tanta forza nelle gambe.

-Enforce Tour di Mizuno: una pantofola ma con grandissime caratteristiche di reattività. La mettete al piede e vi sembra di averla avuta addosso tutta la vita.

-Slam di Joma: risistemata, riammortizzata. Una grandissima scarpa. Morbida. Un po' pesante ma vale la pena per chi vuole anche sfoggiare colori sgargianti;

-Jet Premura di Babolat: è la scarpa di Lebron. Reattiva, con suola Michelin. Ha un grip pazzesco ed è leggerissima. Non molto ammortizzata per persone pesanti.. meglio sotto i 90kg per chi vuole una sorta di calzino con un grip pazzesco. LEGGERISSIMA!

-Wave Exceed Light di Mizuno: chiunque l'abbia messa al piede in negozio, poi è andato a farci aperitivo o una corsa in montagna. E' una scarpa leggera, rapida e, soprattutto, morbidissima. Calza a pennello tutti. Non siamo riusciti a trovare un difetto a questa scarpa se non che non è propriamente adatta a giocatori di livello pro o giocatori pesanti. E' una scarpa pazzesca per tutti i giocatori di club e non classificati che vogliono una scarpa con cui giocare almeno un anno.

Se volete una guida completa su come scegliere scarpe da Padel, la trovate sul video qui sotto le scarpe consigliate del nostro Sportnerd Armando.
Grazie a tutti!